核心提示：在干燥的冬季，妈妈应该保持宝宝皮肤清洁，平时可以给宝宝适当涂抹一些宝宝专用的护肤品，平时要让宝宝多吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等含维生素 A和维生素 B的食物，防止皮肤脱水。

在干燥的冬季，妈妈应该保持宝宝 皮肤清洁，平时可以给宝宝适当涂抹一些宝宝专用的 护肤品，平时要让宝宝多吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等含 维生素A和 维生素B的食物，防止皮肤 脱水。下面专家给出了一些建议。

　 “ 三招 ”赶走干裂

　宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩，仅有成人皮肤的十分之一厚，且缺乏弹性，加上真皮结缔组织不成熟，皮肤对外界刺激的防御能力远不如成人，所以很容易受到伤害。冬天气温变化大，天气干燥又常常刮风，如不注意防护的话，脸上就易出现干裂的现象。

　皮肤具有防止水分蒸发的 保湿作用和阻碍细菌入侵的屏障作用，爸妈要呵护好宝宝的皮肤，可以这样做。

　 1.保持皮肤清洁。

　在干燥的秋冬季，妈妈应该保持宝宝皮肤清洁，每天早晚用温水给宝宝洗手，晚上要用温热水给宝宝 泡脚。但是不要给孩子过频洗脸，不要用碱性太强的肥皂。否则会使皮肤的保护机能下降，细菌、污垢等有害物质因此有机可乘；干燥还会引发 瘙痒，如果挠破肌肤还会引发皮肤感染，产生炎症。同时在给宝宝洗完小手和小脸以后，一定要尽快擦干，擦干之前一定要避免让冷风直吹。

　 2.选择适合宝宝的护肤品。

　平时可以给宝宝适当涂抹一些宝宝专用的护肤品，能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况，协助皮脂膜建立屏障，既滋润又防护。

　 3.注意调整 饮食。

　宝宝一般比较偏食，缺乏 维生素A、 维生素B，致使营养不平衡也是引起 皮肤皲裂的原因。平时要让宝宝多吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等含 维生素A和维生素 B的食物，防止皮肤 脱水。此外，患手足 湿疹、 真菌感染也可能并发皲裂，如果宝宝患有 手足癣、 湿疹应积极治疗。

　平时别让宝宝在取暖器前或空调房里待太久，如果皲裂已经发生，父母可以将宝宝的手和脚浸泡于热水中 10～ 20分钟，泡软后涂上尿素软膏，特别严重的需到 医院就诊。

小贴士

婴幼儿皮肤的特性

皮脂：

皮脂覆盖在皮肤的表面，起着保护、乳化、缓冲、排泄、抗菌和生物调理剂的作用。新生儿的总皮脂量与成人接近，但是出生大约一个月后，皮脂量开始逐渐减少；整个幼儿时期，由于激素控制，皮脂分泌量较少，所以婴幼儿的皮肤较为干燥。男婴通常比女婴产生更多皮脂。

含水量：

新生儿的含水量一般为 74.5% ，婴幼儿为 69.4% ，成人的含水量最低为 64% 。

pH 值：

成人皮肤的 pH 值一般在 4.2 ～ 5.5 之间。胎盘的 pH 值约为 7.4 ，所以，新生儿的皮肤 pH 值是接近中性的。由此可知，新生儿的皮肤不能有效地抑制细菌繁殖，抗感染能力较低。

出汗：

新生儿与成人的汗腺总数是一样的，但每单位面积上的汗腺数不同：成人平均为 120 ／平方厘米，婴儿为 500 ／平方厘米。

综上，婴幼儿的皮肤性质可以归纳为：皮肤含水量高； pH 值高，抗感染能力较低；单位面积出汗多；总皮脂量较低，皮肤较为干燥。